●岩盤浴とは?
特殊な岩盤を40℃に温め、室内の湿度を70℃に保つことにより、 岩石から放たれる遠赤外線やミネラルを空気中に溶け込ませマイナスイオンの作用により、体を横にすると日向ぼっこと同じ効果を得り大量の汗が放出、体を芯から温めて新陳代謝を活性化させます。体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと温まるので、体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。健康や美容に、また気分もリフレッシュなど、さまざまな効果が期待される、今、注目の自然の力を利用したスパです。
当店での岩盤浴のご入浴方法
自動発券機にてチケット購入後、フロントにて受付、ロッカーキー・πウォーターを受け取り、ロッカールームへお進みください。
※入浴セットは作衣、フェイスタオル、バスタオル、岩盤マット、ミネラルウォーターです。
衣類と下着はすべて取り、作衣に着替えます。(洗顔をします。)
※アクセサリー類は全てお外しください。
ご準備が整いましたら、フェイスタオル、岩盤マット、ミネラルウォーターをお持ちになり浴室へお入りください。(バスタオルはロッカーに置いておく)
指定の石の上に枕を置き、その上から岩盤マットを敷きます。(※水分補給はしっかりとして下さい)
ご自由な体勢で、じっくりくつろいで全身を温めます。(※水分補給はしっかりとして下さい)
1回15分〜30分
クールダウンルームまたは休憩室にて5分〜10分ほど休憩をし、十分に水分補給をしてください。
4〜6を2,3セット繰り返します。
※お客様の体調に合わせてお身体に無理のない適度なご入浴をお願いいたします。
着替えの前にシャワーをご利用ください。(バスタオルはその時にご使用下さい)ご使用になりました作衣、フェイスタオル、バスタオル、岩盤マットは回収ボックスへ入れてください。
お帰りのご準備が整いましたら、ロッカーキーを時間内にフロントへご返却ください。
ご利用に関しての注意事項
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体調不良、飲酒後、空・満腹時はお避けください。
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生理中の方はご遠慮ください。
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心臓病、高血圧、糖尿病、妊娠中の方は、医師にご相談の上ご利用ください。
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岩盤浴を利用された後は、体温の急激な変化はお避けください。(水風呂などには入らないようにしてください。)
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岩盤浴 恵の癒 年中無休(但し、年末年始はお休み)
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